【小矿鼠育儿知识】让孩子爱上刷牙的秘密:这样培养日常生活好习惯

2019-12-23 10:49:48 小矿鼠

孩子不爱刷牙是家长最为头疼的一件事,其实小朋友不是不爱刷牙,只是不爱每天机械性的重复同样的事情,还不如玩玩具或者看动画片呢!所以今天小矿鼠就带大家来看下如何改善孩子不爱刷牙?培养孩子爱刷牙的好习惯。


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1.减少环节,养成固定顺序的日常作息


越小的孩子自我调节能力越差,如果作息起居很有规律,如洗完澡刷牙,讲故事后入睡,儿童会更容易做到。适当调整环境,减少环节的作用被很多家长低估了。有研究发现,儿童坚持早起长跑的困难之一在于孩子们有时候会起晚几分钟,起床之后,往往要临时找运动装和鞋袜,时间一拖就来不及跑步了。仅仅让孩子睡前提前准备好第二天跑步的运动服,放在床前,减少了准备环节,就能显著提高孩子养成早起长跑习惯的成功率!所以早上想让孩子养成刷牙好习惯,就要减少不必要的环节!


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2.孩子自主参与,在行为过程中体验到成就感


这是孩子坚持的动力。大人拿出自己的牙刷挤上牙膏,让宝宝学着大人的样子自己拿着牙刷,自己挤牙膏。然后大人一边刷牙一边说歌谣:“上刷刷下刷刷左刷刷右刷刷,刷刷刷,刷得牙齿没蛀牙。”这样做可以让宝宝感受到刷牙是一件轻松又好玩儿的事。


之后还可以让孩子自己感受一下口腔的卫生,清新的味道和没刷牙的口臭味道相对比会让孩子自己明白刷牙对自身的好处。


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3.增加亲子沟通中的游戏性和趣味性


这样能增加孩子的配合度。中国的家长们习惯对孩子扮「黑白脸」,要么严厉刻板要么慈爱纵容,很少和孩子们「玩」得起来。孩子们天性喜欢有趣的东西,如果孩子不刷牙,这时候你可以扮演成牙齿细菌,狡黠而恶狠狠地对宝宝说:“哈哈,今天宝宝不刷牙,我可以美餐一顿了!我要把宝宝的牙齿吃掉!”

刷牙这样的日常生活习惯加上一点趣味性,孩子们也会更乐于一起去「玩」,而不会把它当做不得不完成的任务。慢慢地,可能就完成了行为习惯。

但是由于宝宝性格不同,每个游戏方法不一定适用于所有宝宝,还需要家长根据宝宝的脾性量身定做游戏。


这些方法不仅仅用在教育孩子刷牙这件事上,洗脸、吃饭、收拾玩具,都可以试试看哟。


你家孩子爱刷牙吗?平时你们都是怎么引导孩子刷牙的呢?

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